“Quiero ir al gym con ella”, le dicen a Valerie Domínguez luego de hacer candente rutina de ejercicios en hilo

A sus 42 años de edad, la actriz, modelo y presentadora colombiana Valerie Domínguez, sigue cautivando a sus seguidores no solo con su carismática personalidad, sino también con su belleza, pues tras haber dado a luz a su hijo Thiago, fruto de su relación con Juan David ‘El Pollo’ Echeverry, la exreina ha sabido conservar sus envidiables curvas con unas rigurosas rutinas de ejercicio que ha ido revelando poco a poco a través de su cuenta de Instagram.

En esta red social la famosa ha dejado en evidencia que su tonificado abdomen y firmes piernas son producto de su disciplina con sus entretenimientos, razón por la que usualmente suele motivar a los internautas para que se animen a cambiar sus rutinas por unas más saludables, así como sus hábitos alimenticios y, de este modo, encontrar la mejor versión de ellos mismos respecto a su estado físico.

De hecho, para quienes aseguran que no tienen tiempo de asistir a un gimnasio, Valerie se ha encargado de mostrar parte de las rutinas que realiza en casa, usando solo un par de elementos que cualquier otra persona puede adquirir o hasta crear con herramientas que tiene en su vivienda.

Así es como la exreina deja claro que lo único que se necesita realmente para empezar a cambiar es voluntad y ánimo, pues incluso algunas de sus actividades físicas las ha realizado en medio de sus vacaciones frente al mar, todo con tal de no perder el impulso.

Su rutina de ejercicios en hilo que puso a sudar a sus admiradores

En una de sus más recientes publicaciones, Valerie Domínguez se mostró cumpliendo con una de sus rutinas mientras lucía un conjunto de ropa interior conformado por un pequeño hilo y un brasier, prendas perfectas para mostrar los resultados de su disciplina a plena luz del día en lo que parece ser una terraza.

“Crea hábitos, rituales y rutinas que te sirvan, ¿sabes por qué?, porque en momentos de presión siempre volverás a tus hábitos. Eso es lo que llamamos disciplina. ¡Tú puedes!”, anotó sobre las imágenes del clip que, sin duda alguna, sorprendieron a sus admiradores por el cuerpazo de infarto que luce actualmente.

Además, según mencionó en la descripción de su post, la acogida que han tenido sus rutinas de ejercicios en las redes sociales ha sido tan buena, que ahora no solo es iniciativa de ella compartirlas, sino que sus fans se las piden insistentemente.

“Porque ustedes la pidieron acá va otra rutina para que empiecen la semana con toda la energía! 🔥 • 1 minuto cada ejercicio • 4 repeticiones del circuito. Descansa 1 minuto entre cada circuito”, explicó sobre su entrenamiento.

La rutina de abdominales de Valerie Domínguez para madres primerizas

Hace unos meses la presentadora compartió su rutina para endurecer el área abdominal y recuperar la figura en la etapa postparto. “Es corta pero explosiva; buenísima para pierna, cola, abdomen y brazos”, mencionó en la publicación.

En dicha grabación la exreina también aparece luciendo diminutas prendas de vestir que le permiten presumir sus encantos de la manera más natural posible, motivo por el que constantemente la llenan de elogios.

“¡Tesa!🔥”, “cuerpazo divino”, “me encanta tus rutinas 🔥”, “lo que me encanta de Vale es su resistencia y su optimismo para las personas como yo que de solo verla me tome como un litro de agua y sude de solo imaginarme hacerlos 😂”, “no se le mueve sino el pelo 🔥”, “yo queriendo tener el #Cuerpower de @valeriedomi”, son algunos comentarios que se pueden leer en sus videos.