David Harbour habló sobre cómo perdió más de 75 libras para Stranger Things 4

La cuarta temporada de Stranger Things ha sido una de las más aplaudidas y elogiadas por sus fanáticos y es que alcanzó a ser, por varios días y semanas, una de las producciones más vistas de Netflix.

La serie sumó 1 500 millones de horas vistas desde su estreno, lo que representó un “arrastre” de vistas a las anteriores temporadas, que tanto personas que ya se las habían visto como nueva audiencia se animó a ver.

Por ejemplo, la temporada 1 volvió a estar en el top 3 de la plataforma de streaming, mientras que la 3 llegó al quinto puesto y la 2 al sexto.

En esta oportunidad el elenco, la ambientación, los efectos, riesgos cinematográficos y hasta la música hicieron que esta producción se haya convertido en una de las más populares.

Uno de los personajes principales, Hopper, fue uno de los que más sorpresas le dio a los espectadores, pues además de que no estaba muerto, por todo lo que tuvo que pasar en esta temporada, bajó demasiado de peso, en una escena en la que se tuvo que quitar la camiseta fue en la que más se evidenció esto.

De acuerdo con David Harbour quien es el que interpreta el personaje de Hopper habló un poco sobre este cambio físico que tuvo que hacer, en el que bajo una estricta dieta y ejercicio bajó cerca de 75 libras: “Cuando me quité la camisa, quería mostrar este cuerpo que había sido endurecido por esta prisión, ya sabes, un tipo que era más brutal, pero también era más delgado y no había estado comiendo tan bien”, expresó el actor.

Cabe mencionar que ese proceso fue muy complicado porque tenía una ruptura del tendón de Aquiles, sin embargo, durante las grabaciones de la película de Marvel, Black Widow en la que lo ayudaron a superar sus lesiones y poder estás muy en forma para la grabación de Stranger Things.

Al inicio tuvo solamente un entrenamiento basado en ejercicios de movilidad y activación, posteriormente ya empezó a meterle peso y cardio: “Fueron las cosas simples que continué haciendo las que marcaron la diferencia”, expresó por medio de un en vivo en su cuenta de Instagram.

Así también, confesó que tuvo que hacer u ayuno intermitente y explicó: “No se trataba tanto de lo que comía, sino del cómo, y eso era mucho mejor para mi estilo de vida, porque no cocino, y todos estos tipos en forma física dicen ‘tienes que cocinar al vapor’. Pechuga de pollo y verduras y un poco de arroz’, y simplemente no es mi ambiente. Sin embargo, descubrí que, como era muy grande, perdí el peso con bastante facilidad”.

Cabe resaltar que dejó muy en claro que para él siempre estuvo primero la salud y después lo estético, sí era importante como se veía, pero le dio prioridad a cómo se sentía.

“Sentí que podía confiar más en esta máquina, que podía hacer cosas... Son esas pequeñas cosas por las que estoy agradecido. Ya no tengo dolores en la cadera y la rodilla porque He fortalecido mi núcleo. Esas son las cosas que son realmente invaluables”, concluyó el hombre.