Comidas que aumentan las ganas de comernos

No es necesariamente un mito, está probado que hay una relación interesante entre la cocina y el sexo. Por razones fisiológicas y psicológicas, es posible que el deseo sexual y el desempeño físico en la cama aumenten considerablemente al consumir algunos alimentos: los afrodisíacos.

Lejos del viagra o de las clínicas sexuales que abundan en publicidad, el consumo habitual de algunas comidas e incluso el uso de ellas durante la relación, pueden ser la ayuda final que usted estaba esperando para rendir como su pareja espera.

Bien sea porque es de los que sufre disfunción eréctil o porque simplemente quiere mejorar el rendimiento a la hora de tener encuentros sexuales, estas opciones de comidas le ayudarían a potenciar su virilidad.

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Alimentos afrodisíacos que le ayudarán a mejorar su rendimiento sexual

Lo mejor de las opciones que a continuación le presentaremos, es que no son alimentos complicados de conseguir, e incluso puede que tenga varios de estos en la nevera o alacena de la casa, para que pruebe la efectividad de los mismos en su próximo encuentro sexual.

Aguacate

Muchos conocen las propiedades que posee para nuestro organismo (siendo uno de los alimentos que mayor grasa buena y natural proporciona), pero pocas personas conocen las bondades que posee el aguacate como alimento afrodisíaco.

Y es que gracias a la cantidad de vitamina B6 y el ácido fólico que posee, se hace una excelente comida para mejorar el rendimiento en la intimidad.

Estudios afirman que el ácido fólico le proporciona al cuerpo mayor energía, que combinado con la estabilización de hormonas que provoca la vitamina B6, se hace una buena ayuda para tener un impulso sexual.

Chocolate

Aunque parezca un alimento muy común que solo comemos cuando nos da un antojo de vez en cuando, el chocolate (en cualquier presentación) podría ser un excelente aliado para mejorar su encuentro sexual.

Este producto ha sido considerado como afrodisíaco desde tiempo atrás. Esto gracias a que el cacao contiene feniletilamina por lo que comerlo proporciona una sensación de bienestar, debido a que esta encima funciona como estimulante del sistema nervioso central, mejorando el rendimiento en la intimidad.

Además, estudios afirman que el consumir chocolate negro puede aumentar los niveles de dopamina y serotonina en el cuerpo, que funcionan como neurotransmisores de la felicidad y que podría mejorar la excitación sexual.

Las ostras

Mucho se dice en torno a la comida de mar, y aunque para algunos no es más que un mito, recientes estudios publicados por la Universidad de Harvard, demostraron que aquellas parejas que consumían en su dieta mayor cantidad de ostras, mejoran su vida sexual y hasta aumentaba la posibilidad de embarazo.

¿La razón? Según mencionan algunos expertos, la cantidad de zinc que poseen los mariscos aumentan la testosterona, mejorando la calidad sexual.

Fresas y frambuesas

Gracias a la cantidad de vitamina C y zinc estas fruta se convierten en un buen aliado a la hora de tener una noche romántica con su pareja.

Estos nutrientes están relacionados con la testosterona y el aumento en el deseo sexual de quien la consume.

Si la combinas con chocolate, será más fácil conseguir la anhelada e inolvidable noche de pasión.

Comida picante

Aunque no lo crea, la comida picante podría ayudarle a mejorar su rendimiento en el encuentro sexual.

Esto se debe a que son alimentos con gran cantidad de flavonoides que posee, lo que ayudará a aumentar la circulación, haciendo que este tipo de alimentos afrodisíacos lleguen a funcionar como una especie de viagra natural.

Estas son solo algunas de las comidas afrodisíacas que podría consumir y usar como su compañero fiel para mejorar su encuentro sexual junto a su pareja, ¿cuál conoce usted?

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